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 スパインコレクター 

「The Spine Corrector」は背骨を修正するものという意味。別名バレルとかクララバレルともいいます。ピラティス氏の奥様Claraさんの名前がついた器具です。

(因みに私が購入したこのバレルは磐田市で作られたものなんですよ。)

股関節の使い方や頸椎、胸椎の伸展の動きが引き出されやすく、猫背の矯正には大活躍してくれます。

この計算されたカーブに沿った背伸びは気持ちよいストレッチが出来るとともに、バネによるアシストが入らないため筋肉の強化もしっかりと行うことが出来ます。

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