スマートピラティス

​

安全で効率よい小道具（フォームローラー、リング、ミニボール）を使ったピラティスのグループレッスンです。

●日時　　火曜日9：30～10：30

●定員　　5名様（３名様～開催します）

●料金　　月２回 3,500円

　　　　  当日１回 2,500円

●場所　　浜松市北区都田町　セラピースペースサイラム

●持ち物　動きやすい服装、タオル、水分補給用の飲み物　​

​●予約、お問い合わせはこちらをご利用ください

​