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◆子連れOK!ピラティス練習会
産後や生活習慣で崩れた脊柱や骨盤のアライメントを整え、女性の憧れである程良く引き締まったヘルシーボディを目指しながら、心身の健康を導きます。
■日時:火曜日 12:00~13:00(約45分)
■会場:浜北体育館
■持ち物:マット、飲み物
■参加費:月3回+施設使用料
お問い合わせはこちらのメールフォームへ
◆子連れOK!ピラティス練習会
産後や生活習慣で崩れた脊柱や骨盤のアライメントを整え、女性の憧れである程良く引き締まったヘルシーボディを目指しながら、心身の健康を導きます。
■日時:火曜日 12:00~13:00(約45分)
■会場:浜北体育館
■持ち物:マット、飲み物
■参加費:月3回+施設使用料
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